Jak pozbyć się chrypki?

Chrypka o różnym natężeniu może spotkać każdego z nas nie tylko w okresie przeziębienia, ale także wtedy, kiedy nadwyrężymy głos, na przykład po koncercie. Ta przypadłość jest także schorzeniem zawodowym osób, które opracują głosem, na przykład lektorów czy mówców a także piosenkarzy. W jaki sposób sobie z nią radzić?