HomeZdrowie i UrodaWybór pasty i szczoteczki – czy faktycznie prosty?

Wybór pasty i szczoteczki – czy faktycznie prosty?

Codzienna higiena jamy ustnej to nasz obowiązek – ważne jest nie tylko to jak szczotkujemy zęby, ale również to czym je szczotkujemy. W sklepach oraz aptekach znajdziemy wiele modeli szczoteczek do zębów, zarówno manualnych, jak i elektrycznych. Które są najlepsze? I jaka pasta będzie najbardziej dopasowana do naszych potrzeb? Poniżej krótki poradnik, jak wybrać z głową!

Jaka szczoteczka?

Na polskim rynku królują trzy rodzaje szczoteczek do zębów – określa się je jako miękkie, średnio twarde i twarde. W aptekach znajdziemy również szczoteczki super miękkie, przeznaczone przede wszystkim do pielęgnacji zębów u dzieci. Dobór odpowiedniej szczoteczki nie jest prosty – musimy spróbować każdego rodzaju i określić, która z nich najlepiej usuwa osad nazębny, resztki pokarmu, a jednocześnie nie stanowi zagrożenia dla naszych dziąseł. Najpowszechniej kupowane są szczoteczki średnio twarde – w wielu przypadkach okazują się one jednak zbyt delikatne czy za mocne. Jeśli zauważymy, że szczoteczka ta pomimo długiego szczotkowania pozostawia osad na zębach – warto wymienić ją na model o twardym włosiu. Jeśli jednak zauważymy, że szczoteczka kaleczy nasze dziąsła i wraz ze śliną wypluwamy krew – musimy zaopatrzyć się w model o miękkim włosiu.
Dobrej jakości szczoteczka powinna zostać z nami przez okres od 4 do 6 miesięcy. Po tym czasie koniecznie pomyślmy o wymianie, gdyż wiele włosków najzwyczajniej wypadło, a sama szczoteczka odkształca się wraz z czasem jej użytkowania.

Jaka pasta?

Wybór pasty to również trudna sprawa – w sklepach znajdziemy liczne produkty znanych i cenionych producentów. Który z nich wybrać? To, co powinno interesować nas najbardziej to fluor – to substancja chroniąca nasze szkliwo przed działaniem bakterii i próchnicy. Poza fluorem w paście powinny znajdować się także liczne wyciągi z ziół i roślin leczniczych. Ich zadaniem jest neutralizowanie nieprzyjemnego zapachu z ust, odświeżanie, wspomaganie gojenia niewielkich ran na śluzówce. O więcej detali dotyczących dobrych past pytaj w naszym gabinecie – dentysta Opole.

FOLLOW US ON:
Czym ciąć blachy t
Idealne miejsce dla
https://abweb.com.pl/taras-w-zimie-dlaczego-nie-tajniki-efektywnego-ogrzewania/ https://aavamobile.pl/nowoczesne-ogrzewanie-tarasowe-elegancja-spotyka-funkcjonalnosc/ live url