Czy nasza dieta ma wpływ na paznokcie?
Nasze paznokcie, tak samo jak włosy czy skóra, potrzebują odpowiedniego odżywiania i nawilżania. Niezbędne jest dostarczanie im witamin i mikroelementów, które wpłyną na poprawę wyglądu płytki paznokcia, jej twardość. Jeśli paznokcie są w kiepskiej kondycji w pierwszej kolejności warto przyjrzeć się temu, co ląduje na naszym talerzu każdego dnia!